こんばんは！
コーチの山中です！

先日の投稿は
読んでいただけましたか？💭

今日は暑い1日になりましたね〜

コートも暑くて暑くて
汗びっしょりでした🥵💦

突然の暑さで
水分不足になりがちだと
思いますので
こまめな水分補給を
心がけてくださいね🧊🌟

そういえば！
先日、舞洲に初めてネモフィラを
見に行ってきました〜！

ずっと行きたかったので
念願叶いました👼🏻🪄

でも、残念ながらこの間の雨で
満開ではなくなったようで
少し寂しい感じでした😢

でも！こんなに咲いてるのか
と思うほどネモフィラだらけで
綺麗でした🦋✨

来年は満開のネモフィラを
見たいものです！

今からわくわくしております😚♩

夜はすこし涼しいので
体調崩さないように
気をつけてくださいネ🌜

メガネの日々を送っている
山中でした〜！